Classe d’exercices pour les douleurs au dos (durée totale de 9 semaines)

Classe d’exercices pour les douleurs au dos (durée totale de 9 semaines)

Offert en partenariat avec la CLINIQUE AUX MILLE ET UN SOINS (espace thérapeutique et périnatal).

Quand ? Groupe d’exercices du 2 octobre au 27 novembre 2018

Durée totale de 9 semaines.

Heure ? Mardi de 9h00 à 10h15

Où ? Dans la grande salle de la CLINIQUE AUX MILLE ET UN SOINS (8500, boul. Henri-Bourassa, suite 238, Québec, G1G 5X1)

Combien de personnes ? Groupe minimum de 6 et maximum de 10 personnes.

Ce service professionnel s’adresse à qui ?

Pour toutes personnes ayant des douleurs au dos (région dorsale) ou au bas du dos (région lombaire).
Douleurs récentes ou douleurs chroniques :
Entorse, Hernie, Arthrose, Trouble postural, Dérangement intervertébral, etc.

À quoi ça consiste ? Quels sont les buts ?

Ce groupe d’exercices innovateur, spécialisé et supervisé par des professionnels de la physiothérapie pour toutes personnes qui vivent avec des douleurs au dos.

Ce groupe d’exercice comprend :

1- Une évaluation initiale par la physiothérapeute, d’une durée de 30 minutes.

2- Remise d’un programme d’exercices personnalisé par la thérapeute en physiothérapie (TRP).

3- 6 semaines d’exercices incluant : 15 minutes d’information/éducation,
30 minutes d’exercices de groupe et 30 minutes d’exercices individuel supervisé par la TRP.

4- Réévaluation et mise au point des exercices à la 8e semaine.

5- Dernière rencontre tous ensemble : révision des programmes d’exercices et feed back de tous.

Prix : 395,00$ par personne, service non taxable.
(Comparable à des suivis en cliniques de physio d’une valeur de 795,00$)

Remboursable par les compagnies d’assurances
Reçu pour les impôts.
Gratuit pour les anciens combattants.

Physiothérapeute responsable : Marie-Andrée Pronovost PHT
Thérapeute en réadaptation physique : Judith Labbé TRP

Membres de l’ordre de la physiothérapie du Québec OPPQ

*** Aucun remboursement ne sera émis en cas d’une annulation au moins 24 h précédent le début des cours le 2 octobre prochain !

La prochaine cohorte débute le 2 octobre prochain ! Inscrivez-vous dès maintenant, c’est par ICI via Eventbrite !

Formation PDSB à Québec (Principes de Déplacements Sécuritaires Des Bénéficiaires) !

Ce service est principalement offert aux :

-Personnels soignants en résidences privées
-Étudiants en santé
-Aidants naturels

Coût : 160$ tout compris (Formation, attestation, carte et livre Cahier du participant).

POUR S’INSCRIRE :

Un dépôt de 60,00$ est demandé pour officialiser votre place (remboursable à 24 heures avant le début de la formation).

Votre présence est obligatoire pour les 2 jours afin d’obtenir votre carte de compétence PDSB.

Au plaisir de vous former!

Inscription en ligne: CLIQUEZ ICI !

Douleurs et inconforts à la suite d’un accouchement: pourquoi consulter un professionnel de la physiothérapie?

Voici un article très intéressant publié sur le site web de Ordre professionnel de la physiothérapie du Québec

Nus pouvons vous aider… à domicile !

Bonne lecture !

(…) À la suite d’une grossesse, le corps de la femme est souvent amené à subir divers bouleversements. Les douleurs et les problématiques peuvent toucher différentes régions du corps comme la région du plancher pelvien (exemples: des fuites d’urine, de la douleur lors des relations sexuelles, etc.), la région lombaire et sacrale (exemples: mal de dos, douleur sacro-iliaque etc.) ou encore la région abdominale (exemples : faiblesse, espacement entre les muscles abdominaux, etc.).

Si certaines dysfonctions sont normales à la suite d’un accouchement, d’autres peuvent devenir problématiques et nécessitent l’intervention d’un professionnel de la physiothérapie.

Douleurs et inconforts à la suite d’un accouchement: pourquoi consulter un professionnel de la physiothérapie?